Tinnitus Training

Beschrijving

Als je tinnitus hebt of als je overgevoelig bent voor geluid, lijkt het moeilijk voor te stellen dat tinnitus of geluid uiteindelijk geen probleem meer voor je is. En toch is dit binnen handbereik.

Door je reactie op het geluid te veranderen van een stressreactie naar een neutrale of zelfs naar een positieve reactie, kom je tot rust.

Zoals je zult merken zijn meditaties hier bij uitstek geschikt voor. Om je reactie te veranderen heb je namelijk iets nodig dat dieper gaat dan mentaal begrip, en meditatie geeft je toegang tot die diepere lagen in jezelf.

Intensieve ervaring met tinnitus, 25 jaar ervaring met meditatie, inclusief het bijwonen en begeleiden  van vele meditatieretraites en duizenden individuele consulten vormen het fundament van deze training.

Er worden veel begeleide tinnitus-meditaties, oefeningen, achtergrondinformatie en inzichten aangereikt waarmee je zelf aan de slag kan gaan. Het uiteindelijke doel is dat de tinnitus niet meer als een probleem wordt ervaren.

Je hebt 6 maanden lang toegang tot al het trainingsmateriaal. De geleide meditaties kunnen deelnemers op verzoek kosteloos toegestuurd krijgen, zodat je deze indien gewenst ook na de 6 maanden kan blijven beoefenen.